jueves, 23 de diciembre de 2010

Judex 2011

Primer contacto con actividades JUDEX de la temporada... y se lo pasaron Genial!!.
Los peques, y no tan peques de la Escuela de Yudo Trajano, participaron en la convivencia "Feliz Cigüeka", actividad programada en los Juegos deportivos Extremeños, que se realizó el pasado Sábado día 18 de Diciembre.
Pese al frío del pabellón Juancho Pérez de Badajoz, padres, madres, abuelos y abuelas, disfrutaron en grande mientras los peques jugaban a eso del Yudo...
Os dejo unas instantáneas por gentileza de Aurora, la mamá de Pablo Sisay, gracias Aurora, nos vemos en clase!







miércoles, 15 de diciembre de 2010

Campeonato de Extremadura Senior


Nuestro representante en el Campeonato de Extremadura Senior Miguel Valiente, participó el pasado Sábado en dicho evento quedando en 3º puesto... puesto donde Miguel no está acostumbrado, ya que muchos años fué el Campeón indiscutible en categoría de +100 Kg... eran buenos tiempos.
A sus 46 años, se ha querido probar de nuevo, después de una década alejado de los tatamis... desde aquí, quiero darle la ENHORABUENA por conseguir el objetivo mas importante, superarse otra vez, y hacer que el Yudo vuelva a su vida.

sábado, 13 de noviembre de 2010

Entre amigos.



No éramos todos, pero hemos estado entre amigos, una pequeña selección del equipo de competición nos reunimos el sábado para hacer una horita y media de Uchi komi y Randori , y para casa con una sonrisa.
Alguno se quedó con ganas de mas, por eso lo repetiremos pronto...


lunes, 1 de noviembre de 2010

ESFUERZO = RECOMPENSA.

Llevo mas de mes y medio sin escribir en blog, y es que las obligaciones no me dejan para mucho...
Hemos empezado el curso, y como no podía ser de otra manera, con much@os deportistas en la Escuela de Yudo.
Siempre decimos en clase, que todo esfuerzo se tiene que ver recompensado, aunque a veces, eso no sea del todo cierto, pero por lo menos queda en nosotros el trabajo bien hecho, que ya es bastante...
El otro día escuchaba a una renombrada filósofa en televisión ,que la suerte no es casualidad, las cosas no vienen dadas de antemano, que los resultados positivos o recompensas que nos de la vida, osea tener buena suerte, no es cuestión de azar, si no de saber buscarlas, de perseverancia, actitud y por supuesto de trabajarlas positivamente...
Me sentí totalmente identificado con sus palabras... no me considero una persona con suerte, pero si he sentido muchas veces el buen sabor de la recompensa después del esfuerzo, aunque todavía espere recompensas de esfuerzos lejanos en el tiempo... todo llegará me digo a mi mismo!
Ésto es en síntesis, mi forma de ver la educación integral del Yudoca, convirtiéndose en una persona físicamente capacitada para cualquier actividad física y además preparada para afrontar imprevistos, situaciones y dificultades varias.

jueves, 16 de septiembre de 2010

ARRANCANDO LA TEMPORADA.


Ya huele a horas de entrenamiento y actividad física... y me encanta.
Llevamos dos días y los más implicados en su entrenamiento, ya han empezado a rodar.
Carrera contínua, y hoy una sesión de abdominales... no ha estado mal, pero alguno se resentía de las agujetas de ayer jeejeje.
También hemos tenido el honor de recibir a dos compañeros nuevos que suben de nivel, Juan Manuel Cidoncha y Luis Torres, dos buenos Yudocas que comienzan en el grupo de mayores, han estado a la altura y han demostrado mas destreza en el tatami que alguno de los veteranos jejeje... no pasa nada... dentro de unos meses estaremos todos a un buen nivel, y es que el verano nos pasa factura!.
Ánimo y a entrenar mucho!.

lunes, 19 de julio de 2010

Maria Jesús Oca


María, chus, oca yudoca... tres medallas nacionales de Yudo, entre ellas una de Campeona de España, cinturón negro 2º Dan, luchadora incansable en el Tatami y en la vida, amiga de sus amigos y compañera fiel... tengo que decir que he tenido el honor y el placer,de hacer mi exámen con una de las personas que más quiero, y que más admiro... sabes que cuando te digo que somos los mejores! lo digo por ti... eres la mejor! MUCHAS GRACIAS!!

miércoles, 7 de julio de 2010

Preparación para 4º Dan

Desde 1995, hace la friolera de quince años, me preparo cada curso en el mes de Julio para poner la máquina a punto, reciclando mis conocimientos y aprendiendo cosas nuevas con el maestro Manuel Jimenez 8º Dan de Yudo en los Stages de verano.
No miento si digo que con él, se hace el mejor Yudo de España, y en el apartado de Ne Waza, Yudo en el suelo, sin duda es de los mejores del mundo.
Éste año, con motivo de mi preparación para 4º Dan, ha sido un stage duro en entrenamientos, una media de 6 horas diarias, que me servirán para no fallar y conseguir el grado como tiene que ser, demostrándolo año a año, porque ya sabéis que conseguir algo sin esfuerzo no vale la pena... ESFUERZO = RESULTADOS.
Espero que el verano no os quite las ganas de hacer deporte, elegir siempre horas de poco calor y no dejéis de ejercitaros, puesto que el año que viene para algun@s será duro... ya tenemos el cinturón negro a la vista y no debemos dormirnos en el camino... Buen verano y hasta pronto!!




sábado, 19 de junio de 2010

Gala de Yudo 2010

Desde que David empezó con su discurso, que lo hizo de maravilla, comenzó la Gala de Yudo con la soltura y vistosidad de todos los años... la verdad es que este día nos gusta especialmente, puesto que nos juntamos tod@s los AMIG@S del Yudo Extremeño para pasar una jornada para el recuerdo.
Desde aquí os doy las gracias a tod@s los que hecéis posible año tras año que ésto se realice, colaboración, profesorado, alumnado... y sobre todo a los papás y las mamás, que hacen el esfuerzo de desplazarse hasta el punto de encuentro, muchas veces a mas de una hora de viaje.
A punto de acabar el curso 2009/2010, desde la Escuela de Yudo Trajano, ya estamos preparando la próxima temporada, con mas actividades si cabe, con la intención clara de mejorar, y aprender cosas nuevas... pero todavia queda la Olimpiada Trajano!! pronto pondremos los resultados, un saludo.



jueves, 27 de mayo de 2010

Me gustan los harai...

Mi tokui Waza (Técnica especial), es Harai Goshi (Barrido ayudándose con la cadera), que para ser una técnica del grupo Goshi-Waza (Técnicas de cadera), también es un Harai (Barrido), puesto que la pierna ejerce una acción de barrer... pero muy distinta de los Harai de los que me gustaría comentar.
A muchos, y yo diría que a la mayoría de los Yudocas, se les plantea ciertas dificultades a la hora de aprender-entrenar técnicas como Okuri-Ashi-Harai y De-Ashi-Harai, puesto que la dificultad es media-alta, y aquellos Yudocas que dominan éstas técnicas, vencen los Randori con una habilidad muy agradable para el espectador.
A mi personalmente, me gusta entrenarlas, y en Randori, suelo practicarlas a menudo, pero lo que mas me gusta es verlo, y si es ippon, suele ser espectacular.
Así que os dejo un vídeo muy ilustrativo de lo que os estoy hablando... sólo disfrutadlo...

lunes, 26 de abril de 2010

Medallas en el Nacional de Lucha Sambo.

Éste pasado fin de semana 24 y 25 de Abril, la expedicíón que viajó a tierras Alicantinas al Campeonato de España de Lucha Sambo, ha cosechado un nuevo triunfo deportivo, consiguiendo dos medallas de los cinco participantes en dicho evento.
Cristina Martinez, medalla de oro en categoría absoluta y José Tomás Bas, bronce en categoría Junior,  ambos del Club Enrique palacios, no hacen mas que afianzar la buena progresión de nuestros deportistas Extremeños en esta disciplina, que es muy silimar a nuestro Yudo, pero con diferencias considerables a nivel de puntuación y trabajo en suelo...
Desde la Escuela de Yudo Trajano, os mandamos nuestra mas sincera enhorabuena por este nuevo éxito.

viernes, 16 de abril de 2010

JUDEX 2010...

Haciendo un pequeño resumen de la competición JUDEX 2010, he de decir que estamos plenamente satisfechos con las actuaciones de todos los participantes, ya sabéis que para nosotros, el resultado no siempre es lo mas importante, y que de cada competición, cada entrenamiento y cada clase deben ser productivas al cien por cien, para APRENDER a mejorar... los participantes y sus diferentes clasificaciones han sido los siguientes:

- LUIS TORRES (1º clasificado)
- J. MANUEL CIDONCHA ( 2º clasificado)
- JEREMÍAS MARTÍN (2º clasificado)
- FERNANDO DÍAZ (1º clasificado)
- IULIAN STAN (2ºclasificado)
- PEDRO GONZÁLEZ (3º clasificado)
- ANDRÉS NIETO (3º clasificado)
- CARLOS LEÓN (5º clasificado)
- MANUEL A. DURÁN
-CARLOS PÉREZ
LUÍS MATEO

¡¡ENHORABUENA!!

sábado, 27 de marzo de 2010

1º Entrenamiento de Yudo en Familia.

Hoy, hemos realizado por primera vez, el día de Yudo en Familia en la Escuela de Yudo Trajano, y ha sido todo un éxito, o por lo menos esa es la sensación que nos han transmitido tanto padres y madres, como los mas pequeños, que la sonrisa diaria con la que trabajamos, hoy ha sido mas grande que nunca...He disfrutado viendo disfrutar, y me alegra saber que vosotr@s los padres y madres, os gusta participar en actividades con los peques, puesto que para ellos, es muy importante el que estéis ahí, haciendo una de las cosas que mas les gusta, por eso os doy las gracias por confiarnos un poquito de la educación de vuestros hij@s... hasta la próxima que espero sea pronto, un saludo.



viernes, 19 de marzo de 2010

Me gusta seoi nage...

Esta observación, que me hacen últimamente en clase, "me gusta seoi nage", Pedro, Andrés... la comparto al cien por cien, seoi nage es una de mis técnicas favoritas, y ahora a mis casi treinta primaveras, le estoy sacando partido, sobre todo al seoi de rodillas, y además me gusta mucho como lo hace Mark Huizinga, he encontrado este vídeo para que le echéis un vistazo al seoi, y el otro, lo que puede llegar a hacer éste gran Yudoca, con tres medallas olímpicas y varias mas entre mundiales y europeos... disfrutadlo.



domingo, 21 de febrero de 2010

ITSUTSU NO KATA.

A petición de nuestro compañero Saúl, os pongo un vídeo de Itsutsu no kata, una Kata creada por Jigoro Kano en 1887, (ayer por la tarde, jeje), y que se dice que está incompleta, que no la terminó, y que por ese motivo, los distintos movimientos no tienen nombre, si no que se denominan primer movimiento, segundo movimiento... y así hasta cinco.
En síntesis, estos cinco movimientos representan los movimientos que hacen posible el equilibrio y la armonía del universo, estando éstos representados en la naturaleza.
Os pongo dos videos distintos, uno del maestro Mifune, y otro del equipo Italiano en una exhibición en el Kodokan, ¿véis alguna diferencia?.
Espero que os guste, y ya sabéis, los comentarios tienen premio...




miércoles, 3 de febrero de 2010

Mi Maestro...


















Tengo un amigo... alguien que desde niño me guió por un camino... un camino que a veces es difícil y a veces es mas que difícil, pero lleno de ilusiones... ilusiones que sabe transmitirme, y enseñarme... enseñarme a no caerme, a levatarme cuando estoy abatido, a hacer un esfuerzo diario y constante por conseguir mis sueños... sueños que a la vez son los suyos... y suyas son mis medallas... medallas que no me puedo colgar, porque no son de oro, ni de plata ni de bronce, son medallas de vida, objetivos conseguidos gracias a él, porque me ha llevado de la mano... una mano que me tiende amable y silenciosa, una labor de hermano, una labor de amigo, una labor de MAESTRO.
El camino está empedrado, los randori están complicados, llevamos varios makikomi encima, y los árbitros no están de nuestro lado... pero sabes que somos mas que un equipo, somos una FAMILIA... y estamos contigo... por eso, y sólo por eso nos sentimos orgullosos de que seas Enrique Palacios, el que lucha, el que se enfrenta a las injusticias, el que no da un combate por perdido... no cambies nunca.